他们大多是国家二级心理咨询师，他们懂理论，也懂人性；他们从未停止学习，他们了解自己的长处，也了解自己的局限；他们平均接待个案量超过2000小时/人，他们珍视自己的信誉口碑，尊重心理咨询师这个职业。当你孤独时候，我们在这里
查看更多>>别计较了，没赔钱就挺好了。不要在这些小事情上纠结，做点有意义的事情，比如，工作，交友，恋爱，别老一个人憋着，瞎想详情>>
没事，你也不是科长，也不涉及这些，就是一个代号，不顺就不顺把，不要追求完美了，完美是不存在，名字好了，又会有别的不完美陷入困扰详情>>
简单来说陷入执念，迷失本性，当然需要分析自己为何迷失了你自己，为何不能做你自己，是关键详情>>
估计还是不能接纳不如意与不完美，这和自恋幻想有关，所以需要分析自己是活在怎样的幻想里，又为何活在幻想里才是关键详情>>
可以看看我写作的《走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救》这本书，也可以预约心理辅导，你的情况还是需要咨询师的帮助的详情>>
可以看看我写作的《走出抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救这本书》，治疗抑郁的第一步就是投入生活。如果自我治疗无法做到，可以预约专业的心理咨询师详情>>
可以的，关于宾馆可以看看软件评价，边上常府街有一个汉庭，离得不远详情>>
你的情况一方面需要自己勇敢直面死亡，接纳这些躯体的症状，另一方面要积极进行心理辅导，以发现自己内心的问题所在。详情>>
意思是，你依然活在完美幻想之中，只是你自己不知道而已，所以还需要思考与认识你自己，为什么一直找不到对象，工作为什么一直不定下心来？这些是需要...详情>>
她不喜欢你就算了吧，毕竟这世界上不是他一个女孩，如果如此渴望恋爱，那么可以试试别的女孩。如果依然无法放下这个女孩，那么需要分析，这个女孩的存...详情>>
你的分析是对的，很明显你是在逃避现实的生活，想要躲在自己的舒适区。但这样你就无法成长，只有跳出舒适区，一方面可以发现自己以前没有意识到的问题...详情>>
表面是情感问题，但本质可能是你没有自我的问题，也许你的抑郁，你的自卑，让你过于依赖一个人。所以这涉及系统化的自我分析与成长的问题，毕竟就算离...详情>>
嗯，但这也是暂时的，如果他们真的关心你，这是好事，但只是现在太过刻意与虚假，所以接下来重点是独立生活，远离有毒的父母详情>>
嗯，是的，一个人是救父母，让父母满意还是为了自己而活，这确实是很多人面临的问题，对于这个问题只有认清父母的pua，只有认清背负父母的夙愿也会因此...详情>>
你看到的只是表象，毕竟脱离父母并非是断绝父子关系，不来往这种表面的割舍。脱离父母的本质在于精神的独立，而太多人一方面被孝道束缚，另一方面把孝...详情>>
嗯，父母的孝道，社会文化确实是活出自我的阻碍，所以要剪断的不仅是生理的脐带，还有精神上的详情>>
这是表象，这里的问题有两个，第一，为何对驳斥如此敏感，第二是为何讨好迎合。这些表面的背后说明自恋与安全感的缺失，因为否定打击你的自恋，迎合提...详情>>
当然，没有信任感和内心的安全感缺乏有关，过于怕被否定与伤害，需要反思的是，成因到底是什么。简单来说，你太敏感了，而这来自于骨子里的不安全感，...详情>>
表面上看是人际关系，但实际上是内在安全感的缺失，因为你的内心没有安全感，所以你投射到外在的也都是不信任。也许骨子里也不信任，不接纳你自己，所...详情>>
表面是人际，背后是讨好和迎合，而讨好的背后是潜意识需要接纳与认可，而这种强迫性的需要来自于骨子里没有安全感，也许在原生家庭中活得就是如此小心...详情>>
那你再看看有没有其他合适的，有合适的就换，没有合适的就凑合。详情>>
骑驴找马把，有更好的再说，没有的话，就先凑合把详情>>
实际上，工作和女友一样，你都存在幻想高大上的情况，变得不接地气，荒废了青春和时间。所以，现在要努力从幻想中走出来，去接受普通的工作，平凡的女...详情>>
这样做也可以，但要防止走向另一个极端。心理问题是复杂的，有时可以从讨好型人格，变成刺猬。所以这样做如果感觉不对劲，也需要停下来，进一步分析问...详情>>
首先这是焦虑与担心，从你的叙述中发现也许你太压抑自己了，一直扮演成一个好孩子，才如此在意这些不好的事情，怕它们发生。所以需要反思自我压抑的成...详情>>
死亡恐惧，是因为生的欲望过强，越是执着于生，就会越恐惧死。而生的欲望为何如此之强？自己为何不能直面每个人都会死的现实？这是需要好好反思的问题...详情>>
从目前来看，可以说是一种对身体的焦虑。简单来说就是你太关注了，比如，我之前一个患者浑身不舒服，觉得哪里都不好受，结果请假卧床在家，结果当地轻...详情>>
好，那个女孩长大了，不再自我压抑，不再伪装表演，可以和自己的情感与自我建立连接，这是很好的进步。但这个女孩还没有完全长大，希望她在大学可以进...详情>>
只有看清父母的神经质，才能明白自己并不是造成这一切的原因，自己不过是受害者，毕竟...
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陷入焦虑之中的时候，患者只会关注那些令他担心的事情，以为解决了这些事情，就可以不...
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不知道大家有没有见过这样的人：遇到什么事都会去问别人的想法和意见。小到穿衣吃饭，...
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强迫的人为什么他永远都停不下来仿佛有了答案，是因为他们一直活在自己幻想的百分之百...
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在心理咨询的过程中，我们常把缓解或转变症状放在第一位，认为当我们的症状有所转变就...
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这里首先想和大家讨论的是：什么是心智成长，心理健康？在心理学的名词里，心智成长即...
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这些年随着教育内卷的加剧，我们经常听到的一句话是：焦虑的妈妈，缺失的爸爸，出问题...
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因为就快过年了，我也去理发店把头发“捣鼓”一下。今天非周末，外面又下着雨，
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我对心理疾患的理解是——人内心有痛苦。这个痛苦在长期的压力驱使或突然的恶性刺激下...
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日本小说家村上春树的《挪威的森林》。有这样一个场景，绿子问渡边，为什么要学习那么...
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抑郁,灵魂在经历最黑暗的冬日
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针对抑郁观念，介绍一些你可以写在提醒卡上的想法，用以对抗常见的抑郁观念和感受。
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很久以前，一个人偷了一袋洋葱，被人捉住后送到了法官面前。
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抑郁症和抑郁情绪对一个人会产生无法估量的伤害和影响。它离其实我们并不遥远。
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有的人认为我们之所以会产生情绪的痛苦是由于遭遇到了哪些不幸的事情导致的，比如遭遇...
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抑郁是人类共有的一种负性情绪，虽然它的存在很正常也有它的价值所在，正如上篇所提，...
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当我们处在痛恨抑郁状态的时候，实际上我们就把能量耗费在了“厌恶”本身上，而没有真...
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自恋疾患者往往活在自己美好的幻想中的，一旦被现实严重打击之后，幻想瞬间破灭，发现...
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心理学家阿德勒对症有不同的理解，他认为：症状不是过去的产物，而是为现在服务。
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孤独是一种可怕的“病”，非常不幸人人生来罹患此绝症。孤独会带来一种可怕的隔离感是...
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每个人都有活自己的生命的权力
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我们能直视那块疤而心已释然
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我罹患了一种神经系统的怪病，在不吃药的时候两腿会抖。没有得这种病的人大概很难体会...
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人都是有爱和被爱的需要
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前段时间与一位朋友聊天，谈到她的母亲时，她说“我不知道什么原因，就是不太希望妈妈...
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间断性会觉得生活很无趣，每天起床，上班，下班，睡觉，继而复始，也会自问：生活是为...
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终于看完2019年享誉全球的电影《小丑》，虽然对很多情节仍然一知半解，但仍然惊叹于导...
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刚工作时，结交了一个美丽却命运多舛的大朋友，一天，她问我：如果你的未来平庸而幸福...
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当来访者带着痛苦走进我的咨询室时，无论我面对的是怎样一个人，我都由衷的希望我帮到...
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同事怀孕了，每天，幸福地抚摸着日渐隆起的肚子，开始憧憬。宝宝的名字，宝宝出生需要...
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前些天，在网上遇到了上学时的好姐妹，她闺中待嫁，现在有了一位男友，除了父母之外，...
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