自恋：会伤人的自恋性暴怒

浏览量：1072      发表时间：2023-10-27

文/心理咨询师 杨眉

我们知道和自恋相反的心理状态就是自卑。说起自卑，我们自然会想到个体心理学的创始人——阿德勒。说起自恋呢，我们就不得不提到自体心理学的创始人——科胡特。

海因兹科胡特曾经是美国精神分析协会的会长，他在延申研究精神分析自恋的基础上发展出了新的精神分析学派——自体心理学。

他对自恋有着更加深入且细致的研究。他认为正是人的自恋的需求没有得到满足，从而导致形成了自恋型人格障碍。他认为自恋者常常因为他人不恰当、不及时的行为或言语而大发雷霆。自恋的人在感受到威胁时，哪怕是一些微不足道的事情，会触发他们出现一种暴怒情绪，带有病态自恋的色彩，这些暴怒行为会在瞬间发生，而且是无意识的，是他们无法控制的一种行为。

自恋疾患者往往活在自己美好的幻想中的，一旦被现实严重打击之后，幻想瞬间破灭，发现世界并不会随着自己的意志去转移，那种维系自己的全能感或完美感将瞬间崩塌，可能会产生一种暴怒，就是“自恋性暴怒”，它会让周边的人遭受到伤害。

这种暴怒通常是剧烈的、冲动的、骤然爆发的，通常带有一定攻击性。会直接进行语言或肢体攻击对方，当然也可能是隐性的，比如冷暴力等。如果被遭遇冷暴力，也会是一种情感伤害。

科胡特认为自恋型暴怒，并没有特定的对象，是一种自我崩解的状态，会产生边界的丧失，只要是自己以外的个人，都会成为他暴怒的对象。所以，当自恋型暴怒来临时是不分对象的，会伤及无辜。如果你身边有这样一种人，他平时都是一副自信傲慢的样子，但会因为某一个小事，比如受到批评指责时候，或者被别人戳穿自己一直维系的完美形象的时候，立刻变得脾气十分暴躁，而且还有一些激烈的举动。这就可能是他的自恋受到损伤而产生出了“自恋型暴怒”。所以，当你和这样的人相处还是要格外小心的。


我们举一个自恋暴怒的例子。

2021年11月南京的新闻报道中有这么一起事件，报道的名字叫——《一条差评，两条人命》。一个小女孩为朋友点了一杯奶茶，因为没有送到女孩的手里，外卖员遭遇了投诉，这个外卖员上前理论，没有得到店家的理解，从而引发了一起恶性事件。

我们不去评判到底是谁的错，这里面不可推卸的有平台评价体系的问题以及社会其他层面的问题。但这个外卖员当时遭受平台责罚，并且被女孩要求当众人面鞠躬道歉，当时在他的内心产生了一种强烈的羞耻感，突然遭受这样的“待遇”，他的愤怒无处发泄，情绪无法排解。虽然只是一件小事，原本可以妥善的解决，但快递员由于自身的自恋性暴怒瞬间爆发，那一刻无法控制自己，做出了过激的举动，伤害了女孩，导致了一场令人惋惜的血案。

自恋型暴怒不同于一般的愤怒，产生自恋型暴怒的人当时是感受不到周围人的痛苦感觉的，是一种在羞耻心状态下的一种自我瓦解的状态，想要摧毁那个让他产生羞耻和无地自容的人或事物。所以，严重的自恋性暴怒是很可怕的。

有人会问，这种人格障碍可以被治愈吗？

关于自恋人格障碍的治疗也有不同的分歧，弗洛伊德认为，一个人患有自恋型人格障碍是不可以被心理治疗的，因为他的爱的关系是只能指向自身的，也就是他无法产生移情关系，在咨询中，是无法把这种关系投注到咨询师身上的。咨询师也无法利用这种关系的互动，让来访者进入更深入的体会和觉察。

后来，在科胡特的理论，他认为自恋人格障碍是因为孩子从小的一些内在需求和欲望没有得到相应的满足，有创伤性体验并且这种创伤被固化，逐渐形成了相应心理疾病。他谈到：人一生都会在不断寻求某些需求的满足，所以即使是被暂时固化形成了症状，后来还是会不断会有曾经未被满足过的需求向外冒出。那么，通过他的自我成长，或者专业的咨询就让这种治疗变成了一种可能的契机。换句话说，他认为在自体心理学的框架下，自恋型人格障碍可以被治疗的，但是需要一定的时间，也不是那么容易的。


我们人生命最初都是带有自恋特质的，认为自己是世界的中心，但随着现实中的适当的挫折与家庭的养育，逐渐可以发展出比较好的自恋，正如健康自恋。但是在这一方面没有正常发展的孩子，或者童年有被父母虐待以及过度夸耀、过度贬低的孩子，成年后就可能会发展出自恋型人格。

所以，父母在养育孩子的过程中，不要经常的过分溺爱和贬低孩子，不要期待孩子必须要得第一，成为完美的孩子，在孩子需要父母支持和帮助的时候，理解到孩子的需求。这样环境下养育的孩子，成年后就不太可能发展出自恋型人格，也避免情绪失控下自恋性暴怒的发生。