无法放弃对理想化自我的幻想

浏览量：3263      发表时间：2022-10-17

看了你的书和视频，一直无法睡眠。我一直在放弃理想化自我，可是就是无法控制自己。早上醒来，我有深入分析自己，是不是我一直没有接受自己的原因。然后接受自己。但是我发现，一个是放弃理想化自我，一个是接受自己，到底是哪个。会不会是二个一起才会走出来。早上上班，我一直提醒自己接受自己，放弃理想化自我。虽然难受，但是总比死亡好。然后一直持续四个小时。我发现。我一直有个成功的理想化自我，现实的自己是失败的。我放弃成功的自己，接受失败的自己。是不是就不用自杀了。因为十二年前我失败了一次。或许是小时侯父亲过多的批评，导致我有个成功的理想化自己。我允许自己失败，是不是就可以开开心心的活着。顿时感觉自己活了过来。十二年，十二年才走出幻想。十年件，我一直追求成功的自己，我真的是佩服自己。