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无法放弃对理想化自我的幻想

浏览量:606      发表时间:2022-10-17

看了你的书和视频,一直无法睡眠。我一直在放弃理想化自我,可是就是无法控制自己。早上醒来,我有深入分析自己,是不是我一直没有接受自己的原因。然后接受自己。但是我发现,一个是放弃理想化自我,一个是接受自己,到底是哪个。会不会是二个一起才会走出来。早上上班,我一直提醒自己接受自己,放弃理想化自我。虽然难受,但是总比死亡好。然后一直持续四个小时。我发现。我一直有个成功的理想化自我,现实的自己是失败的。我放弃成功的自己,接受失败的自己。是不是就不用自杀了。因为十二年前我失败了一次。或许是小时侯父亲过多的批评,导致我有个成功的理想化自己。我允许自己失败,是不是就可以开开心心的活着。顿时感觉自己活了过来。十二年,十二年才走出幻想。十年件,我一直追求成功的自己,我真的是佩服自己。

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