您好！我2006年青春期轻度的植物神经紊乱，当时吃谷维素和各种维生素都没效果，直到2014年因为严重的双相情感障碍住院打针吃药后双相控制住了，出院后就大专退学在家休息，并且此前多年的轻度植...
听过一句话说:人生的转折是从自信开始的。我是一个懦弱的人，从小因为家庭环境复杂，我是被外婆带大的，两个舅妈每次和外婆吵架声音都很大的辱骂还会摔东西，从四岁跟着外婆现在记不清他们第一次...
1、你看你，怎样你都难过，怎样你都纠结，怎样你都疲惫，接纳也好战斗也好摆烂也好，没一个好使，这个方法不行那个方法也失败，你说你怎么搞？怎么活？太难了。心理老师告诉我说接纳。接纳确实很...
100分做不到，我就尽人事听天命，把所有能成功都成功，剩下不成功放一边。这种极致，是不是有问题？是不是依然是追求完美，反而不会成功，造成强迫难受。如果上进心接纳自己情况下，能行行不...
根据森田疗法，顺其自然，我担心被人学，被人超过，被人玩媳妇。我要顺其自然接纳这些担心及可能性，情绪规律！ 尽人事 听天命，我尽人事尽量不被人学，不被人超过，不被人玩媳妇，这种说法对吗...
我一直认为的很强大原来是幻想，我就是比别人强，否则我无法活下去，不能被别人伤害，不能被打败，大家都要认为我很强不能被别人小瞧，就要所有人认为我很强，让曾经看不起我的人都另眼，让他们...
王宇，没有了那个高人一等的环境或者比别人强的环境，我就很怂了，去亲戚那工作之前没有主体性像个待宰的羔羊，别人怎么对你都只是一句话，我不敢反驳，怎么对你都行，又迷茫又害怕，害怕被亲戚...
我能感觉到自己心里的情绪不是很纯粹。遇到事情遇到人，经常会有内心拧成一股麻绳的感觉。感觉就是这份不纯粹感让改变变得难上加难，前段时间，工作了两个月，才刚刚辞职，真的很煎熬，一方面社...
我是重点高中高二的学生，选的物化生，近年来感觉内心越来越狭隘，不能有主见，失去了对世界和自我的感受，强迫症，思维强迫，注意力强迫，试图反复用形而上的观点解释遇到的一切，导致我无法正...
我是重点高中高二的一名学生，初中的时候跟同学说话很多，初中的时候上课有时候会余光看到别的同学或老师感觉很怪异，害怕它会一直干扰我的注意力，有时候内心就很纠结，为了一件鸡毛蒜皮的冲突...
