他们大多是国家二级心理咨询师，他们懂理论，也懂人性；他们从未停止学习，他们了解自己的长处，也了解自己的局限；他们平均接待个案量超过2000小时/人，他们珍视自己的信誉口碑，尊重心理咨询师这个职业。当你孤独时候，我们在这里
查看更多>>这种情况是典型的强迫引发的失眠，所以问题不在于睡眠本身，而在于强迫。意思就是，这里面的强求意味着什么，为何一定要摆好，这里面存在怎样的心理动...详情>>
你的情况基本上就只能自我治疗或心理治疗两种选择，如果自我治疗，可以在公众号和网站上看自助视频，还有我没有出版的那本社交恐惧的书，心理治疗的话...详情>>
你太关注问题本身，而没有反思，为何会为这些事情担忧。心理分析不是关注当下的问题，而是透过问题发现自己内心中的强求，执念，这才是问题的关键详情>>
估计这两面都有问题，一方面是讨好型的性格，另一方面是报复型的冲动。这两点也许都和病态的自尊有关，也包括你的社交恐惧。讨好也许是为了维系和谐，...详情>>
也许是你的自负幻想，无法接受被伤害的可能。毕竟被打，被羞辱，这些都伤害了你病态的自尊。简单来说，你活在幻境当中，所以恐惧现实详情>>
这可能是你最像样的留言了。你说的对，这一切都是理想化的意想，你也必须摒弃他们。毕竟这些人都不是你，你只是不敢做自己罢了。爱是一个人的根。而你...详情>>
恩，当然。多走走也好，不然在家里，在被掌控的人生中，对你心灵成长也不是好事情详情>>
不好的事情可以发生在别人身上，却不能发生在你的身上，你说这是病吗？详情>>
你帮她？还是考虑你自己吧。这个事情也许引发了你内心的焦虑，所以重点在于你如何面对这样的女友，如何面对可能的分开，这才是你需要考虑的重点详情>>
越是不想失去，结果越容易失去。也许应该有一颗平常心，毕竟你无法变成别人期望的样子，还是顺其自然吧，别太逼自己了。详情>>
无欲则刚?实际上你还是太想被接纳，太想被认可，不仅是老婆，也许是所有人，但越是想得到，也许就怕失去，所以减轻焦虑最好的方法就是，顺应自然，有话...详情>>
感情的问题不是看到的那么简单，对方的存在一定满足了你某种心理上的需要，所以不仅是在感情上纠结，而是要透过这段感情去发现自己内心中的缺失和问题...详情>>
接纳的是自己，而不是你父亲。毕竟你没有错，而是他病态的价值观与心理才让你觉得自己不好详情>>
这种情况需要继续观察，目前不能完全确定性取向。但如果随着年纪的增长，最终确定是有性取向的问题的话，那么是没有治疗的手段的。性取向的问题现在也...详情>>
真正的爱，想必，你父亲和妈妈的爱和真正的爱之间不一样的。起码你父亲的种种似乎为了虚荣，为了面子，过于以你为中心等等，这些想必不是真正的爱。你...详情>>
估计还是绕不过去，毕竟亲近的人也会吵架，这不意味着对方不爱你。如果一味地执念要被人爱，这也许是一种固执的要求，为了填补你内心中的安全感的缺乏...详情>>
恩，强大自己的幻想经不起现实的检验。如果承认和面对自己的弱小，也许就不会那么在意别人的看法，也就不用一直取悦别人了详情>>
问题有很多，一方面是否你太要求自己说好，幽默，而放不开？另一方面，是否逼迫自己成为一个健谈的人？而紧张，所以还是真实和自然点，放下人设，估计...详情>>
无欲则刚，在乎别人看法的背后，依然是为了得到吧，得到肯定，得到价值，获得接纳。这一切应该不是小时候的问题，而是原生家庭，估计在原生家庭中没有...详情>>
恩，原生家庭确实存在一些不健康的因素。你需要不断地觉察，这个家庭给你带来了哪些病态的心理，如此病态的心理往往表现为，应该和必须，诸如，我应该...详情>>
高中学历目前无法做咨询师，最好是自考，或参加高考，有学历基础再考证，考证总会放开，需要等待详情>>
如果没有更好的选择也只能回去了详情>>
你。。。。和明星什么关系？？？详情>>
问题的前因后果我不是太清楚，也无法给任何的建议，只是提醒你，和工作在较劲，你到底为了什么？换工作，不换工作，你从中是为了得到，还是为了逃避？...详情>>
面对现实吧，你已经陷入到焦虑与强迫性思维当中，这样纠结下去已经没有任何意义。关键是搞清楚自己为何无法面对可能的危险才是关键详情>>
首席心理专家 ： ￥700/小时 专家心理咨询师 ：￥600/小时 资深心理咨询师：￥450/小时 普通心理咨询师：￥300/小时 按疗程付费优惠指南；...详情>>
是因为你太过强求，缺乏平常心，毕竟每个人都希望人生顺利，但这只是希望，而不是应该，但希望成了应该，就成了一种强求。所以才如此焦虑不可控的未来详情>>
在公众号当中，有一本尚未出版的社交恐惧的书，还有新录制的视频，都可以看看详情>>
当我们陷入抑郁的时候就会变得敏感，即使是他人中性的言语或态度都会刺激我们，很容易...
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我不够活泼开朗，所以没有人会喜欢我 挑战：凡事都有双面性，稳重和文静的性格虽然不...
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因为就快过年了，我也去理发店把头发“捣鼓”一下。今天非周末，外面又下着雨，
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抑郁,灵魂在经历最黑暗的冬日
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针对抑郁观念，介绍一些你可以写在提醒卡上的想法，用以对抗常见的抑郁观念和感受。
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很久以前，一个人偷了一袋洋葱，被人捉住后送到了法官面前。
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家庭是我们生活成长的第一场所和主要场所，父母和家庭的长辈是我们的第一任老师，家庭...
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晓东经过多年的刻苦学习，终于考进了某重点大学，让爸爸妈妈称心如意，给自己的小家庭...
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这个祭祀的日子，不由得想起去年年底热映的《寻梦环游记》对死亡的别样解读，死亡并可...
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本文记录的是3月份参加苏晓波北京工作坊的个人体验，因为涉及到咨询伦理和保密原则，具...
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《Docter Foster》第二季最后，西蒙失去了凯特，也失去了因为和凯特结婚所得到的一切。...
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自信是人生的基石。自信的人敢于尝试，不怕挫折；自信的人乐观快乐；自信的人更成功；...
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孔子说过：“巧言令色，鲜矣仁。”这一句话影响了中国几千年，于是，人们人们认为说话...
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经常，有家长会非常着急地问我，刘老师，你看怎样让我的孩子改变，然后用很期待的眼神...
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