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我学会接纳,学会自我解脱和脱离

浏览量:240      发表时间:2022-08-01

王叔,给你推荐一个公众号,就是 徐慢慢心理话。许慢慢是一名心理咨询师,她公众号是以漫画的形式展现给大家,简洁明了,清爽,干净,关键是高效,温和,用用,启迪心灵,你也可以关注一下,我很喜欢那个公众号。女生都那么温柔吗? 原生家庭,其实不一定全是原生家庭的错,后来很多因数也可以影响一个人,如果你是因为原生家庭病了,我们自己有力量,我们可以摆脱,我们自己还有力量。原生家庭可以影响你,但是不可以决定你。 后来我觉得人生最大的价值在于自己,因为我是活的,我有独立的思想,我是一个个体,我有创造性。永远对自己抱有好奇,永远去探索自己,因为这些好奇和探索,我会一点一点去靠近自己,我们一生都在构建自己和完整自己。我对未来好奇,我对这个世界好奇。任何一种标签可以是你,但没有哪一种标签可以定义你。你可以说你自己是一个神经病患者,但你也可以说,你只是在某些方面因为一些原因跟其他人好像不一样。我们不会永远只是在一个角落停留,也不会永远被一个东西一直定义着。这就是未来可以改变。存在即是合理。直走是对的,绕道走是对的;喜欢蓝莓是对的,讨厌蓝莓也是对的;白的是对的,黑的也是对的。我想护着就是带着这种对未知的探索,对世界的好奇,对客观事物的好奇,我活下去。 是啊,因为一点一点的进步,所以说我感觉我是真实存在的,不再有想爆炸去被死死憋回几立方厘米空间去的难受吧。 我承认与原生家庭和解很难,但是和解不是原谅,不是把撕裂的东西缝补好,不是去拯救,不是还和理想的一样,还和应该的一样。和解是承认,是接纳,是直接去痛,去流血,然后再留疤。我承认原生家庭很不好,我承认那些伤害,我承认神经症,我学会接纳,学会自我解脱和脱离。伤害本就存在,何必去掩盖它呢?残缺才是美丽。

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