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顺其自然:到底是怎样的一种状态呢?

顺其自然:到底是怎样的一种状态呢?

王宇老师:     您好,我是以前咨询过你一次的一位大学女生,因为种种原因,我放弃了继续咨询,我买了你的书还有一些森田正马的书籍看,状态好一...

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社交恐惧:我可能这辈子都好不了

社交恐惧:我可能这辈子都好不了

你好王宇老师,我是患者李新(化名).我今天因为心理问题非常的难受.我想把我这几年通过治疗和结束治疗的一些心里话跟您说一下.      &n...

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思索恐惧的背后原因和结果

思索恐惧的背后原因和结果

王老师:        您好。这是最后一次咨询了,所以我想用信的方式来做,以免每次我只是在说,至少做了20次咨询,我想留...

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我不是在辩解:回复来访者的来信

我不是在辩解:回复来访者的来信

做过咨询的第二天,助理收到了他一份很长的来信,我仅简单回复了一句:建议他看看我的书,并且这一切是比喻,而非打击,让他自己好好想想。不过中午,几个咨询师...

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社交恐惧:意识到和做到还是两码事

社交恐惧:意识到和做到还是两码事

王宇老师                  您好:     ...

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感谢王宇老师陪我一路走来

感谢王宇老师陪我一路走来

十月下旬,感觉好像有些好过头了,以前偶尔有这种情况,但都是服药的情况下。但这次应该是真的很开心,那种压抑感、失败感、自卑感少了很多,但总是提醒自己情...

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初见曙光,前路漫漫

初见曙光,前路漫漫

初见曙光,前路漫漫 转眼半年过去了,确实要比一年前好很多。感觉没那么焦虑,失败感没那么重了,感觉要轻松些了,压抑感减轻了许多。特别是读王宇老...

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害怕死亡:早搏,心跳过速,交感神经兴奋

害怕死亡:早搏,心跳过速,交感神经兴奋

  王老师你好:我在网上看了你治疗焦虑症、恐惧症的视频讲的真好你讲的病历症状都符合我,我就怕死整天不敢出门,不敢见人,一致有病态的追求,...

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活在主观幻想的现实中,是神经症的根源!

活在主观幻想的现实中,是神经症的根源!

读了你的非白即黑的理论后,我感悟到:我希望自己是一个各个方面由“不是缺点也不是优点”及优点组成的一个人!我希望自己是一个所有人对我各个方面都持有“不...

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平凡之路:一个抑郁症患者的自救(1)

平凡之路:一个抑郁症患者的自救(1)

一个抑郁症患者的自救                      ...

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