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心理问答

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烦躁,恐惧,焦虑

1.如果有人把我裹在辈子里不让我出来,我心里就会出现极度的害怕,与慌张,愤怒,害怕,恐惧一下子都涌上来,有种让我做什么我都愿意只要放开我的感觉。 2.睡着了会经常做一些紧张,害怕的梦 ...

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对自己感到陌生

以前也许真的没有认真面对自己的内心,都是戴着痛苦过的那么多年,习惯了痛苦,我可能就是不敢面对那个最差的自己。,和朋友说过人家都会觉得好笑,或者是小问题,每个人都会有点社交恐惧的……...

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余光恐惧,对视恐惧

老师我余光两年了,我读过你的好多文章看过很多视频,你说接纳自己,可我不知道怎么面对负面的自己,是想看哪就看哪还是,一直余?可是我一余注意力就全在移动的人和物体上,根本没办法做自己的...

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我坐在实验室里,总想着自己要是疯了,自杀了会怎么样

我在高中的时候,在南京上学,上学期间,在森知接受过王宇老师的咨询服务。当时我很想休学,高三在家里自学了一学期。 现在我在青岛读研究生,此时我坐在实验室里,我们实验室里的氛围让我觉得...

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心理极度的扭曲

你说我现在要不要上班呢?还有一个月就过年了,心理极度的扭曲看一个美女喜欢一个,重心完全不在生活上,脑子里极度龌蹉下流的想法看起来特别猥琐,已经没了我,被鬼控制,全都是病态,见一个传...

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心魔和幻想支撑着我

是的面对伤痕比死还难受,那总无法承受的感觉太受不了,体检到过,可是面对不了,觉得失去了做人的资格,甚至想杀了自己的感觉,我现在精神活动不协调腿发麻,身体僵硬,不知道是不是偏执性精神...

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很痛很痛,痛的难以呼吸

我很痛很痛,痛的难以呼吸,睡觉都很痛喘不过气来,满脑子胡思乱想根本控制不了自己,不过我接受这一切的痛苦,百分之八十是我自找的,小时候父母吵架,爸爸喝醉酒极端的暴力我和我妈妈都特别怕...

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海阔天空

我是不是已经成人格分裂了或者精神分裂了,精神活动不协调,心态极端的扭曲,我承受不了那样的打击我不该再去上班的,这么多人嘲笑我,出卖了自己的灵魂,脑子里身体里一半一半的堵住,有东西吐...

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情感问题

什么叫爱呢?怎样的感觉算是爱?离了婚以后,我父母反而让我下一任找是一个年级大老实人,可是这样的人也未必是我喜欢!就很像前任,我在想婚姻中到底要找怎样的人才算是可以过日子。自从离婚以...

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请王宇老师作答

王宇老师,为什么我买个衣服这么痛苦呢?买衣服的时候,我会突然想到会不会和别人撞衫了,到公司食堂吃饭的时候,会突然紧张起来,害怕和别人撞衫了。原先是追求完美,今天洗衣服的时候,突然看...

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