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心理咨询并非是头疼医头

浏览量:720      发表时间:2021-02-11

当患者没有对自己问题有深刻的认识,那么就只会把注意力放在症状上,当症状严重的时候他恨不得天天来治疗,而症状减轻了之后,他也许几个月或几年都不来一次,这样治疗也就难以系统化,深入化,最后治疗就成了三天打鱼两天晒网。

出现这样情况的原因他对问题认识上的肤浅,他以为病好了,一切都好了。他没有意识到问题的本质不在于病,而在于自己这个人。他把症状与自己这个人分的很清楚,他认为病是病,人是人,他没有发现这两者之间的因果关系,所以他甚至会认为生活中一切不顺利,不如意也都因为病所导致,而没有醒悟到性格(人格)决定命运这句话的含义。

他会把外在的症状当成了这一切不顺利的起因,事实上他没有意识到,症状只是结果,而非原因。正是因为他的幻想,他的强求,他错误的价值观,才让他走上了错误的人生道路,最终才让他病了。如果不能觉察到这一点,那么治疗也就无法真正走进他内心深处。

当然,正如生活中其它事情一样,没有谁一开会就正确,所以对于“青铜段位”的患者来说,他必然要经历多次循环——在一次次幻想通过方法来逃脱,最后又一次次让他失望;在一次次幻想被专家拯救,最后又不得不直面现实;一次次侥幸逃脱之后,他回到了原点。如此的经历终究会让他在某一刻深刻地认识到,问题不是他认为的那么简单,他自己也不是他以为的那么无辜,这一切的背后一定有他没有觉察到的深层次原因与冲突,如果不发现这问题背后的真相,那么他永远都不会好起来。

一些人会开玩笑地说如果他青春期的时候来治疗也许他就不会走那么多弯路了,但我却提醒他,那个时候,也许他还沉浸在病态欲望蛊惑之中,根本就听不进我说的话。只有当幻想破灭,他才能对问题的认识更为深刻,才能一点点走入正轨。

在治疗中我见过很多患者,从开始的头疼医头,到后来的幻想破灭,之后再失望地中断治疗,继续去寻找他所谓神奇的方法与牛逼的治疗师。但时隔多年之后当他再次来访的时候,他少了一些浮躁,多了一些耐心,此时,他才终于理解当年治疗师和他说的一些话,他才试图对自己多一些了解与分析,而不是找方法,他终于和治疗师在一个波段上了。

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