王老,我看了你的视屏,并在喜马拉雅上收听了你的那本关于走出抑郁的书。我现在能意识到情绪和睡眠是不可控的。但是我的症状老是反复,时好时坏。我现在只吃了中药,我感觉自己好像处于一个快好...
强迫性回忆怎么治疗?
王宇老师我怎么自强,我的强迫思维和幻想根本停不下来,我不知道我脑子中的想法哪个是对的,可以告诉我不,俩边小腹不是这边疼就那边疼,不是左边头胀,就是右边头胀,我就像有些事做不了主了一...
我对婆婆的抵触情绪很大 有很多负面想法 整夜整夜失眠
今天再讲台上看见一个男生和一个女生上台演讲ppt,那个男生看起来对问题研究很深,很有了解的样子,但是听着并没有啥意思,它只是在装,他并没有那种自然而然的活力,那个女生上台的时候一上就说...
从小的习惯,想要什么就必须得到,身边得人都满足我,但当不满足了,就会痛苦,到现在,什么东西记不起来,什么东西弄不明,就一定记起来,就一定要弄明白,越来越痛苦。现在最困扰我的问题,我...
我早受够了,我前俩年都觉得确实需要专业治疗,自己很难走出来,每天都是想怎么治自己,想着办法。然后看了一些文章,然后再想着放下面对,放下强迫这些,脑子整天糊里糊涂的。每年失业两三次,...
我不知道正常人的自卑和神经症患者的自卑有什么区别?还有,正常人也会在意别人的眼光。
我通过学习了解您的视频文章,渐渐的知道要谦虚一些,可是我又担心,朋友如果学了去我的这种谦虚的感觉,如果他们也有这种类似的神经质特点,学了去,进步了,接受不了,还是不想他们学了去,想...
为什么我非要逞能了,明明没有那么厉害,非要去达到,是膨胀的心驱使我这么做,还是我想取得荣誉,我就感觉自己很厉害,比别人聪明,厉害高一等,天才,有才,有时候控制不住要这么做,心中有一...