你就是你妈的复制品，你被她PUA了，结果自己还对自己PUA，无穷无尽……总是因为一些微不足道的小事自卑，为什么？因为自己对自己PUA，觉得自己没用，觉得自己丑，觉得自己差劲，觉得自己没资格，...
王宇老师，你让我多广撒网，我想加他同事微信，正好她俩是同事，有时会走在一起上班，这样好吗，她俩再知道怎么弄，为啥我顾虑这么多，因为楼下全是她们公司的。可为啥我对她仍然念念不忘呢，就...
总是活在弥漫性的恐惧当中，每一天。 总活在无穷无尽的烦恼当中解不开。 顺其自然，为所当为。 生活本是自然而然的。 你为什么做不到？ 因为你无法接受不好的自己以及这个你所认为的紊乱的...
王宇老师，你好，我是冰冰，好久没有找你咨询了，前一段时间症状好一些了，但是最近这段时间又出现了焦虑 烦躁，这段时间是考研的最后一个月，我应该更加的努力，抓住这最后的一个月，但是我现在...
王宇老师，为什么到了每天到了下午吃饭的时候，我的心情好像并不是很开心，人家饭店老板和我开玩笑，我突然不知如何作答，好像我的世界里吃饭就是吃饭，没有其他事情，显得不是很灵活，早上有点...
王宇老师，我突然想明白那个女生为什么对我失望了？我做事太磨叽，做事不够果断，那个女生一定是感觉出来了，就跟今天早上似的，看到她，按正常人家想追女生的，肯定是紧贴上去，我却在那犹豫不...
我们家家庭环境就是比较复杂，我母亲是智力障碍，父亲是地地道道的农民，跟母亲结婚以后，就是全职在家照顾母亲，我们家的大小花销都是我妈妈那边负担的，我从小上学的学费也是姥姥姥爷给的，我...
你接受不？接受的越多，痛苦的越少。所谓的各种纠结或者痛苦它其实都是一种不接受，以及保护机制。不接受脏，所以纠结、洁癖，害怕被别人看轻害怕丢脸所以在发言前那么痛苦纠结几天。接受了脏，...
前几天突然发现现在的我已经变得很麻木了，满脑子都是钱、成功、发财、超越别人、变得很牛逼。一旦看到有人比我好，或者感觉身边的人比我多了点优势，就好像掉进水里的感觉，很想不停地挣扎才不...
最近总是心情低落，会有想自杀的心理，感觉过不下去，还有些焦虑，不知道如何调节。
