我是一名大四的学生,自从高二有一次在书店看书突然感觉心里涌来一口气,接着就是脑壳发昏,莫名的紧张,然后慢慢就觉得时常心里压抑,不与人交谈,在接下来的一年多里,我几乎是独来独往,没事...
我每天早上都焦虑,到下午好一点,有办法吗?
你好,我是两个月前手脚麻木感觉心脏不喘气了,去医院检查说是臆症,以后就老是恐慌焦虑,担心自己死了,担心以后的日子没法过了,老是困在自己的思想里走不出来,不想死还不知道怎么活,一天天...
刚结婚几个月,他弟弟的女朋友平时不理我,还进我家的新房,做自己的事情,我和她吵架以后,她跟婆婆闹,公婆对我有意见,老公还是很包容我,大家都不住在一起,我现在时不时的想起那个女人就来...
之前刚开学一星期有心事,每天憋着不说,休学回来调整了几天,见好转,最近还是一个人的时候。没事做的时候。隐约的感觉心情不开心
老师,我是前两天咨询死亡恐惧的患者,您告诉我要直面死亡这个事实,让自己活在现实中,可即便我能意识到这些都是自然规律,接受这么一个自然规律,可生活依旧感觉活在这么一种死亡压力下,时间...
跟很多患者一样,恐惧自己总有一天死去,意识地消散,永远的不会醒来,也在害怕每天时间的流逝,无法接受生命在倒计时,自然规律。王宇老师,我看了您的视频,面对这种无法接受老去死亡,亲人终...
之前有两天严重失眠,之后白天就会一直害怕,担心。一直放在心里,很难受。之后却都能睡着。但是心里还是很担心。怎么办。是不是焦虑症
你好,我很怕见人,走在街上总感觉别人在看自已,整天紧张焦虑,睡在宿舍,听到室友进来的脚步声就紧张害怕,睡觉经常捂着睡,不敢正面躺着睡,怕见人,怎么办。
在外面和同事朋友相处都好好的也不会不开心,每个人都说我喜欢笑,也没什么烦恼 可是我有时候一个人的时候就会莫名很难过 就想大哭一场,可是又哭不出来 一定要找点事做分散注意力 我也不喜欢和...