我身体不舒服已有好长时间了,胸闷气短已有十多年,之前做过很多检查也没查出原因来,最近两年又出现了四肢乏力,记忆力减退,半年之后又头痛头晕右耳轻度耳呜,这两年又做了很多检查也没查出原因来。有好几个医生认为我有焦虑抑郁方面的要在这方面进行治疗,我也断断续续吃了这方面的药也没有什么效果,药吃多了又担心有负作用。说实话当初我也不承认我有抑郁症这方面的病,肢体不适只是没有查出来而已,或许是得了什么疑难杂症之类的。 这两年来过得很痛苦压力也很大,晚上睡觉经常胡思乱想,有时候也失眠,有时候想到死亡也担心也害怕,我可是家里的顶梁柱啊,我儿子才两岁多,万一他们可怎么办啊,每当想起儿子,我就要暗示自己要坚强好好活下去。我现在最不能接受的就是现在的头痛头晕真的好难受啊,我现在可怎么办啊。
这是一种躯体的焦虑,而不是躯体本身有问题。也许其中隐藏的是对死亡的恐惧,所以才对躯体敏感,所以现在的重点是你为何如此害怕死亡,才是关键。