从很小的时候，我们便将自己用迷雾包裹起来，是因为在很小的时候原生家庭教导给了我们一个不正确的“世界观”，“只有优秀才能活”“只有优秀才配得到爱”。我们...

我觉得我真的是不能接纳我自己，我也不知道为什么，我也不知道我自己做到什么样子我才能满意，不知道做到什么样才是好才是完美，苛责编织成的网，把我自己感觉要...

因为我上周有几天，内心的冲突可能实在是太厉害了，我感觉有种在抗争但是抗不过的感觉，有种要死的感觉，就那种很窒息很窒息，穿不上来气的那种。后来我试着把自...

通过这几年的经历和治疗，感觉自己慢慢的清醒了，以前不是活在自卑中就是活在自负中，总是活在幻想的理想化的生活中自嗨，一直在追求更好，生活方方面面的好，...

王宇老师： 您好！这段时间首先在我与别人交往过程中感受到了镜子理论（自己定义的名称），我怎么对别人，别人也会怎么对我，比如我不爱表达，别人也不会跟我...

王宇老师： 您好！这段时间在新的工作环境中我感受很多，以前你说过的话我才一点点明白。首先这次合租后，我最大的感受是没有给别人说我父母的欲望了，以前总...

王宇老师，记得当时刚想找您咨询是为了找寻人存在的意义。因为在我看一本《人世间》，没看完。只是一小部分，展现的就是生活的苦中作乐，平凡，虚无感，当我看...

自我分析：   父母的某些言行让我产生恐惧从而引发了焦虑，缺爱（这对我来说并不严谨，应该是缺乏包容的爱缺乏无条件的爱缺乏...

一位微信公众号的粉丝读完《一封高二女生的来信》这篇文章后，写下感想： 太想学好，压力太大，一学就害怕自己学不好，所以极其抵触学习，可不...

敬爱的王宇老师： 你好！ 很高兴能够向你诉说我内心的事情。今年19岁，就读高二。不过，这一学期我休学了。下面我说说我的情况。 我被当地诊断为中度抑...