你好王宇老师 我是你的读者宋 最近感觉非常的冲突 现在是凌晨 刚看完您的视频 哎呀 怎么说呢 只能说自我治疗真的是太难了 很容易就走入了误区而不自知 而且卡伦.霍妮书中说的一些东西因为我具体...
王宇医生，您好 我是一个重点高中的高二的女生 在今年我已经经历过了多次，如您在强迫症心魔这本书中所描述的，现实世界与完美的幻想的内心冲突（之前我从来没有了解过心理疾病，在发生这种冲...
我为什么在人多的时候会不安和出现焦虑和性强迫还会出现短站呆痴，过一会才能平静下来，还有为什么我认真听别人讲话的时候会不安，理解不长！
我刚才去买鸡蛋去了，到了超市大脑忽然有个想法，想偷东西，然后我一阵焦虑，我明明只是买鸡蛋怎么会这样一个想法打乱我的思维，我这时候还害怕别人看我怀疑我是“小偷”，然后我就不管这个想法...
好像内心冲突厉害我有时和别人聊天，或者听别人说话时会不太理解傻笑但是和我真实心里想的不一样就是眼神态度和情感不和那个和别人沟通的不一样冲突憨笑和真实想法对抗，让我笑也不是真实想法也...
老担心别人学自己东西，干活儿就紧绷，老看别人学没学，效率极低，感觉特别难受，随时都能崩了感觉，一直搁那硬撑着，神经老紧绷在那，怎么处理好，我老看别人学不学，一直分神，干不好活儿...
王宇老师，我要辞职了，也许是有点生气吧，和领导，我不知道是不是冲动，我已经找了个新厂，化工厂，那个人资说就是车间有点热，问我能不能接受，热也就和外面差不多，也不会热到哪里去，只有两...
不仅仅是痘痘让你无法接纳，啥你都无法接纳，才会纠结完了这个又纠结那个。根本是不接纳的性格。都说累了。而且我昨天也醒悟到，哪怕我选了喜爱的科目，回去了差点的学校，也不一定结局美好。懒...
王宇老师，我又在是否分期纠结了，昨天同事的一句话，我内心又不安定了，本来一切手续都弄好了，就差卡片的事了，想着打电话给人家，人家会不会不高兴，因为一切都弄好了，本来一开始也想着分期...
就是，我明白到自己的恐惧是错误的认知导致的，老师说的用真实的自己去接触世界我也觉得很对。 但是我曾经问过朋友同事对我口吃的看法，他们都说不是很在意，但是我就算知道了也仍然很讨厌嫌弃...
