一直以来都有这样一个痛点，在街上看到美女或者情侣，我心里就开始难受，感觉很失落，总有一股闷气在胸口，感觉冲突很强烈。还有的是走亲戚和参加酒席的时候也很强烈，看到周围的人都能开心地聊...
家人亲戚的重复洗脑，你要成为一个会说话的人，你要长的帅气，你要能说会道，你要有好的食欲，你不能太胖，你不能太瘦，你得学会拍马屁，可我天生就不是一个会拍马屁的人啊。你真的太怕了，怕如...
好久没有留言了，留个言吧。 这么多日子过去了，对自己的了解也越来越多了，感谢王宇的指导咨询和自己一路的努力，我还活着。 性格挺外向，但是一切好像都存在矛盾，我焦虑的和我恐惧的在别人...
王宇老师，我最近发现我社恐导致这个抑郁，我发现我自己幻想的那个人格是油嘴滑舌，然后处处高情商，讨好别人，所有事情都好于别人，这导致和现实中，我的不足，我的实在，老实，不吹牛b，行成内...
王宇老师，我又纠结了，这几天突然又为买手机的事情纠结，有心事晚上觉也没睡好，我仔细想了想下，为什么我会纠结，因为我觉得这个手机还行，新买的手机会不会比它好？它照相好，我怕新买的手机...
王宇老师，我又在纠结，要买手机，纠结买普通版的还是pro版，难道这又是在追求完美？其实是没必要买pro版的
王老师，您好！我有好几年的社交恐惧症了，自从去年开始在网上看到了你的视频，然后也看了你写的书，有了很大的收获。我感觉自己的症状一直在改变，以前我总是害怕别人不喜欢自己，排斥远离自己...
我今年才14，但是现在我晚上总是失眠，也老是吃不下饭。越来越懒，感觉自己就是个废人，什么都做不好，十分的懦弱胆小。学习也越来越不认真，十分懒散，因为无法集中注意力，有时候集中注意力还...
王宇老师，现在我想着要不要去搭讪人家，要个微信，可是天天不是上班时间不对，要么就是啥不对，老是错过，要么早上出去早早上班，要么下班见不到，我也不能天天就在公寓楼下等，人家也能觉察出...
您好，老师，我想咨询一下，我母亲对我的过度溺爱是不是为了弥补她自己童年缺失？ 我妈5岁的时候因为有了弟弟（我的舅舅)，家里条件也不好，姥姥姥爷一商量决定把我妈送到亲戚家寄养！我妈在亲...
