别人都是什么事都能从容面对，每天都精神抖擞，我却觉得面对一些简单的事都觉得费精力，有些事觉得自己都无法去面对，好像面对就意味着有很大的危险，怕自己撑不住，每天都有疲惫感，常常会焦虑...
这是我和爸爸的对话。 他~每天坚持锻炼30分钟做到没有。 我~想做就做，有时做有时没有。 他~这样不行，要有健强的体魄，不是长肉肉，而是坚持锻炼起来的，我现在每天坚持各式锻炼...
总是会有一种生存恐惧，怕以后会找不到好的工作，怕工作会被批评，怕时间做久了还是没什么提升，怕会因为这样被人嫌弃，怕难堪，总觉得自己脑子不好使，一直在高诉自己要学会爱自己，可是一直做...
刚才，我在看王宇老师的视频，门是关着的，我妈直接进来，说，这几天都这么晚睡觉，我真想问，这他妈的隐私呢，你他妈问什么老实逼着我做。我在离异家庭，我跟我妈生活，我妈个体户，我就感觉她...
我先描述一下我的强迫症逐渐发展到现在这种严重影响生活学习的程度的历程。小学之前我都是一个自卑的人，害怕和一些比较外向、比较自信的人说话，觉得自己低人一等，胆小怕事，最终小学升初中...
我今年46岁，女性，从去年一次尿频开始一直围绕着尿频到处治疗，可是就是不能治愈，于是就失眠，然后走路怕晕倒，吃药怕吃出副作用会死掉，，吃狗肉会得狂犬病，泌尿科，妇科都看了，说我膀胱多...
越来越重的强迫症导致了我失业很久了，每天活的都很痛苦，情感受到过具大的创伤。因为在情感中提到了过去发生的事，导致家暴，本来就不敢刷朋友圈感觉自己会乱说话然后会被暗杀，之后情况更严重...
王宇老师我是问《我该怎么办》的患者，你说我是强迫性思维，我上课时例如老师讲了a+2＝7我就会想会不会有除了a＝5的情况，怎么也停不下来就害怕还有其他情况影响我做题，这也是强迫性思维吗？
我现在停药好久了，我不知道要不要吃药，抑郁症又复发了，就是情绪低落，失眠，我该怎么办？求解答，谢谢
王宇老师，我现在听课的时候老是会去想一些与老师讲课无关的一些问题（虽然这些问题和老师讲的内容无关但是这些问题又会影响我做题或者影响我理解老师讲的内容），我就在上课的时候非常想解决这...
