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心理问答

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我的规定动作

上初中时,“它”不让我笑,“它”不然我说“错”这个字,一笑或一说就要用拳头打自己的脸,然后“它”就让我考上重点高中,那时候打的自己头疼,还继续打,那是一段痛苦,黑暗,极致难受的日子...

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希望王宇老师能看见,帮忙回答。

我的恐慌,害怕失去,害怕给我带来不好,我的魅力不行,我不厉害,我总是想依赖什么东西活下去,我不知道我的病怎样算好怎样算不好,我曾经或许一直(这样说我感觉很舒服,很安全)都感觉或许知...

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王老师

我今天配了眼镜575度,可是我感觉550就可以原来的度数,我想换回原来度数,我要是去眼镜店说我带了眼晕会给我换吗?我感觉配的度数高了一点,平时没必要575,我去眼镜店怕不给换,我去换...

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怕带情绪入梦

老师你好,我今年刚毕业,毕业后就在家里准备考公务员,复习了一个月,考前20天越来越着急,8月4日晚上4点多在梦中憋醒来,心慌,气短,浑身发抖,我以为是心脏病,过了一会好了,后来明白是焦虑...

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我应该如何跟她好好相处?

初中的时候就很焦虑,感觉。这个假期记得我跟我妈妈,打了两次冷战。第一次是因为,那一天我在书房坐着写作业,她,突然之间跑过来跟我说,你到外面去租了房子,一定要成绩上升,如果下降了的话...

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我是以前的一个来访者

我想就此问一下王宇的情况: 咨询师证照情况。有哪些执照,以及哪些疗法认证。 受训经历。哪年在什么学校获得什么学位。主要学习哪些流派技术。最擅长使用哪些疗法。 实习和工作经历。在哪些...

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不知道怎么样才能拯救自己

您好老师。我现在特别害怕见到陌生人,朋友也是(除了家人之外),只有在家里面才感觉到安全。我不敢去外面吃饭,老是在心里面骂别人,说些得罪人的话,其实自己本来不想说,和别人也无冤无仇,...

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心理很害怕,很痛苦

我为了相亲成功,下载了一个app,看了之后,欲罢不能,一天不看,并且看的时候看错一个字,都很痛苦,害怕自己会失败,不知道怎么办,害怕相亲对象会离开我,现在结婚了,只要一想起这个app,心...

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为什么我时常无法平静?

生活中我很是情绪化,本来自己知道那是很小的事情 ,自己跟本不用在意可是还是很焦虑烦躁 。就像这周,我们换了位置(我高二)我本来不是很喜欢那个同学,我们按成绩来选位置,我是排名在前的我先...

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不知怎么原谅自己,没有力量走下去

王老师,你好。今年,因为自己情绪失控,冲动下辞职。之后发现,自己不仅是没有学会东西,一点一点分析,发现自己一直以来的思想,学习的方式都是错的,感觉已经走到生命的尽头,这辈子就这样了...

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