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我感觉不舒服时,还该不该信任这个咨询师?

浏览量:2275      发表时间:2016-02-25

咨询进行阶段,我感觉不舒服时,还该不该信任这个咨询师?

如果你选择这个咨询师时,他的受训背景是你所接受的,这就完成了你们双方未来合作的第一步

但在接下来的咨询工作中,有可能并不会完全那么顺利,而且,心理咨询的过程也不完全是舒服的。

这是因为,人是非常复杂的情感物种,当你与咨询师进入深层工作后,一些早年的创伤性体验有可能被重新激活,而这些体验出现在你与咨询师的工作中时,可能会带给你各种困难的体验,去讨论这些感受和体验,对你是会有帮助的。

所以,当你选择了一个咨询师之后,尽量坚持与他进行一段时间的连续工作,并尽量将你所感受到的内容告诉咨询师,这样就可以给你们双方去理解你的内心世界的机会。

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