王老师好，我出生的原生家庭不太好，我父母老是吵架，父亲老是因为一点小事就发怒。我老是因为考试拿不到奖状而被骂。后来上高中时，我遭受过孤立，我不知道我做错了什么，我就无缘无故被孤立了。在上大学，开始让我自己做决定后 我发现我老是喜欢依赖别人，别人一对我好我就想着对别人掏心掏肺。我感觉我潜意识里分不清自己和别人的界限，知道东西是别人的，但不知道为什么潜意识里老想着共享。我也不知道自己是个什么样的人，父母有时候会说我不懂事，老是说我不懂感恩，说我玻璃心，确实，别人的一个眼神，一句话就会让我想很多很多。我也感觉我无法开启一段亲密关系。我没有一个比较交心的朋友，可能我害怕把自己展示给人家吧。我想谈恋爱，但是我不敢。按我以往的经验，我和一位异性开始一段关系后，会持续很短时间然后不欢而散，彼此都会觉得很累。我的内心老是觉得没有人生目标，觉得自己的人生无所是从，不知道自己的价值和兴趣在哪里，每天头很疼，老是感觉很空虚，自己的身体就像一具尸体，躯体就是一个没有灵魂的外壳，我老是讨厌自己，为什么会这样，老是感觉无所适从，老是找不到自己的价值，内心很迷茫，不知道该怎么办，如何自救
问题的本质就是你不喜欢自己，原因是父母不接纳你，这样就让你看不到自己的价值，认为自己是不好的，所以逃避一切，逃避社交，恐惧失败。 现在的重点不是依赖，而是勇敢地活出你自己，越是可以活出自己，才能找回自己的心，找回自我的主体性，才不至于行尸走肉，才有可能发现自己不是父母眼中那样糟糕
问题的本质就是你不喜欢自己，原因是父母不接纳你，这样就让你看不到自己的价值，认为自己是不好的，所以逃避一切，逃避社交，恐惧失败。 现在的重点不是依赖，而是勇敢地活出你自己，越是可以活出自己，才能找回自己的心，找回自我的主体性，才不至于行尸走肉，才有可能发现自己不是父母眼中那样糟糕
