最近也看了王宇老师给我推荐的卡伦霍妮写的书，对自己的强迫症也有了一点点新的理解，回首过去的强迫，确实都是强人所难，那些强迫都是无理头的一些东西（比如学习时要专心致志、看到一些句子就...
我有神经性贪食症，但不是很严重那种，我自己看了很多关于进食障碍的资料，学习到很多，但是还是无法摆脱想要变瘦的心理执念，我想通过健康饮食适度运动慢慢减下来，但是坚持不下来，一有情绪的...
不太懂执着是什么，我感觉年轻人都这样啊，不执着美好都是老人啊，70多了，那当然没啥可追求的了。 有些东西不追是不可能的，偏执什么啊，害怕别人赶上，想比别人一直强也很正常的想法。...
王哥，国庆快乐。可是我觉得找个身材脸蛋自己喜欢的没有错，这个要求不高，我并不是要找那种一流的美女，只是自己看着舒服的，至少不能和自己想象的相差太多，这样才能觉得满足，没有遗憾不会抱...
从做咨询到现在我是慢慢知道了什么是真实，幻想少了很多，痛苦也减轻了，现在我又有新的现实问题，我发现身边的人都比我有头脑有活力他们的反应也快，重要的是他们很有安全感，根本就不会被别人...
王宇老师你好，你的所有文章视频我都看过，抑郁症那本书也看过，算是铁粉了，但是就恋爱观点上，你说是你当初抑郁的时候，不敢交女朋友，也是通过别人教授了一些把妹技巧然后勇敢的追到了现在的...
我是一个男的，有一天从银行存钱出来，走到广场的一个拐角处，一个小伙子走了过来，一直盯着我看，我也不认识他，我就没理他，我们相向走来，他目光也不回避，一直看着我，我们擦肩而过，,当时还...
你说你在外面不能坦露自己的悲哀，还有什么快乐可言，只能在家默默舔伤口，可能我跟你不同，创伤一直在提醒我，让我不要继续下去了还要顶住别人嘲笑的目光，看不起的鄙视，不能有任何的不妥的行...
老师您好，我觉得我最主要的一个问题是认知上的错误，我对于病毒和细菌以及感染疾病这些没有正确的认知，因此我觉得碰到公共物品就会蘸上上面的细菌和病毒，然后去洗手清除蘸上的病毒或细菌，比...
王宇老师您好，请教您一个问题。上学的时候害怕学习好，担心现在学习好了，以后学习不好了怎么办。现在害怕挣钱多，如果真钱多了，害怕亲人被绑架。请问一下，这是什么原因呢？
