老师你好！我伴有人格解体与现实解体，是不是焦虑症和惊恐发作引起的？
王宇老师：我觉得我的情况适合直接“面对最坏的结果”，比如我遇到各种事各种情况比如我遇到各种事各种情况而担心害怕会导致我得病而死，我不去分析判断可能性大小而直接告诉自己“面对最坏的结...
太难受了，感觉自己又难受了。知道我的隐藏的东西，感觉知道了，我被学了，好难受，艹，他妈的。睡不着觉，感觉要死了。 想睡，不睡皮肤不好，长不高，未来越来越差。不敢不睡，但是...
王宇老师，看过你很多文章，我深有感触，可是我终究找不到原来的我自己，我是一名资深的社交恐惧症患者，有十三四年了，从第十个年头开始就比较严重了，看到谁都紧张的发抖，走在路上头脑都发晕...
王宇老师，我是一名长达十四年的严重社恐患者，我三年前有参加过网络课程，阿伦的森田疗法的网络课程，我也实践了了三个月，那时候我出门腿脚发软，出门脑子都发晕，见到谁浑身发抖，直视恐惧，...
王宇老师我对一些东西感觉可怕和脏和有死亡恐惧等，比如人和动物身体的各种东西比如死人死动物活人活动物身体的各种东西比如我接触、使用、佩戴了泰国佛牌、擦擦等各种东西后才知道到这些东西含...
王宇老师我之前害怕自己对一些简单的问题穷思竭虑，后来嫩接受一点现在又害怕要是对所有的简单问题都穷思竭虑那我的人生本就完蛋了吗？而且现在看到别人的症状也害怕自己会变得和他们一样，觉得...
王宇老师我之前害怕自己对一些简单的问题穷思竭虑，后来嫩接受一点现在又害怕要是对所有的简单问题都穷思竭虑那我的人生本就完蛋了吗？而且现在看到别人的症状也害怕自己会变得和他们一样，觉得...
我害怕的是失去和世去
昨晚做春梦，和中学时期男神接吻，那个吻绵长湿润而且那么贴近，能感受到彼此嘴唇的柔软和形状。 悲催的是，连在梦里，我都阻止了下一步的发生，然后拿出了男神的寒假作业，说我有好几题不会...
