我现在停药好久了，我不知道要不要吃药，抑郁症又复发了，就是情绪低落，失眠，我该怎么办？求解答，谢谢
王宇老师，我现在听课的时候老是会去想一些与老师讲课无关的一些问题（虽然这些问题和老师讲的内容无关但是这些问题又会影响我做题或者影响我理解老师讲的内容），我就在上课的时候非常想解决这...
最近总是失眠悲伤，我感觉我的生活已经绝望了，没有工作、没有任何一个可以交心的朋友或者家人、除了年龄一无所有。 我看了《乡下人的悲歌》《走出抑郁症》这本书，两个作者的人生经历都跟我有...
我发现我最近越来越舔狗了，感觉，你叫我放下。我感觉自己越来越舔狗了有点。舔狗没有啥好下场的。舔狗似乎很放的下，在爱情中很有爱，乐于付出。不计回报。可是有什么用呢，舔狗舔到最后...
小时候经常被人欺负和被人抛弃，刚开始成绩也差，在学校不但被人欺负还被老师否定回到家里也被家里人骂说我在学校总是被老师批评丢了他们的脸，到后来我已经是不敢犯错误了，甚至被同桌欺负也不...
王宇老师，您之前回复我：这都是没有意义的，这些都成了你逃避现实，逃避不好结果的手段，治疗并不是口号，而是理解，要分析和理解自己为何怕的原因才是关键。你一直都没有深入到问题的本质，...
请王宇老师解答 我曾经患过神经衰弱 心理🈶森田理论那样有疫病素质 内省强 在学习心理学的时候经常听说 神经症是对死亡的恐惧 我本人容易感受到一种焦虑。 焦虑的主要条件是恐惧。我...
亲爱的王老师，我得强迫症也不知道多少年了，记得从高二我班级有个好友在班里猝死，从那以后，我就过度关注自己的身体，因为我从小身体不好，老是生病，每次生病，爸爸总是熊我，说我自己给自己...
王老师您好，新年快乐，我是子东，还记得我吗，我想问问您的情况如何，身体好吗，疫情有没有影响您的生活，新年有愿望吗，下个月就要专升本考试了，我的情况基本没有变化，我还会来做咨询的，在...
2019－11－21中午趴着睡觉醒来，突然感觉心慌，失控感，濒死感。之前从来没有过。当时就去挂了急诊，查了很多心内科只有一个窦性心动过速。医生告诉我没什么问题。这个时间之后，就一直感觉心脏...
