这个世界可以风刀霜剑，但自己要对自己一往情深，怎样都爱，不只是说说而已。
其实我的价值观已经松动了。今天我整整思考了一个下午，捋一捋头绪。过了今晚，我决定做一个爱自己的普通人啦~（虽然我一直都是但我不妥协啊）王老师，祝福我吧~我希望我可以，我感觉我可以尝试...
说来也可笑，怎么爱自己还要别人教，还要自己一味地去强调。很多别人司空见惯了的，我却觉得很奇怪。我没想到这么一些长得不好看实际也不怎么样的人对自己是如此的看好和爱。那个女老师啦，还有...
清醒的时候还是害怕和退缩。又得去想了。病了，不要再自欺。实践是检验真理的唯一标准，这么多的反常，这么多年的不快乐，对比别人的丰富，有男友，接受自我，闲适从容，整个人的那种感觉。想到...
千万别用幽默取代尴尬和安全，那样黑夜会以另外一总方式蔓延。 ??? 我的天空没有太阳只有黑暗，但是并不暗，因为有其它东西替代了太阳。与青丝相对的是白发，与回忆相对的是时间。时间这个名词...
总是紧张焦虑啊，特别是有人的的时候紧张焦虑好像感觉怕别人看到我不好的一面，焦虑的不行。 工作也会紧张，怕工作失误，灾难性联想，预期焦虑。害怕别人发现我不好的一面肮脏下流的一面出丑的一...
王宇老师，我想着换工作，可是人家公司打来电话，让我明天去面试，我却想个借口推辞了，人家人资直接问我，你是想找工作的吗？是啊，好像我的内心并不想离开这里，这里呆着比较舒服，怕新环境没...
王宇老师，网上看到“安峰超越技术”是什么啊？可以快速治疗好社恐、强迫症、焦虑症等？而且好像有些反对森田疗法？可以指导一下吗？谢谢！
为什么总是快乐不起来？为什么不能自我感觉良好和自信？明明现在什么都好了，没有了痘痘，在单位住没有了父母的争吵，有了别人羡慕的正式的工作，要身材有身材，要脸蛋有脸蛋，我这么年轻，家庭...
结婚快一年了，我们两最近越来越说不上话，我总是找不到话题，我是做水电的，每天就是上班下班脑子里除了上下班就没别的了。我老婆比较追求细节，追求审美和心情，而我总是顾不上这些。我每天都...
