我知道我有焦虑症 而且4年了 我焦虑的时候一直抓着手机玩 放不下 这种症状是应该顺其自然 还是应该控制玩手机 去做自己该做的事 我有点弄混了
每次看书都看不了，不一会儿就分心了，要么就理解不了书中的内容
既不想学习又被迫学习，对于学习有心理阴影，对于考试特别焦虑。 几乎没有朋友，有时孤独到极点。 我能够确定的是我得了神经症。反反复复的痛苦挣扎。现在也没力气再怎么样折腾了。 失去了自我...
当初姐姐不让我和对象在一起，因为他家离我家有些远，外市的，家在农村，我本想听话，谁知我妈一句有缘千里来相会，又让我放弃了，我还看过香说他很好，别散，但又说先找工作后找婆家，这就让我...
我如果某得件事做得符合父母心意，例如我今天衣服穿得好他们就会来一句，哎哟今天穿的真帅气啊，如果我衣服穿得少他们就会说，你穿这么少，身体肯定很弱了，你看身体都这么弱了，肯定是没有出去...
对楼上的动静很在意，总是怕楼上整出什么动静！但是，楼上的声音属于正常活动！每天回家总是提心吊胆！（原先在部队呆了几年，因为晚上用拉动，有点脑神经衰弱，不知道有没有影响），现在基本上...
我几个月前一次头晕，然后想多了，（因为从高中起一直有焦虑症，我看过您的视频，应该是广泛性焦虑症）就一直觉得晕晕乎乎，害怕恐惧很多很多，每天迷迷糊糊的，然后我自己调节了好久，真的好多...
去年6月，被狗咬过，担心得狂犬病，不断打狂犬疫苗。后来去齐鲁医院，吃了一年的药，症状得到缓解。今年8月我到美国读研究生。最近，又有点害怕，起因是我和国内母校的学弟们就一个外教身份真假...
别人学我，对学我，，只要学我好的东西这个想法发生，我就难受，是为什么？我其实瞧不起之前某方面不如我的人，不喜欢她们学我，不想被赶上，缩短距离，我就在想我能不能不让他们看见我的好的东...
不了解我的人一直觉得我活得潇洒，脸上永远都是微笑，谁也不知道，我心里是多么阴暗，我连死都不怕。 因为住的地方远，我下班晚，包里经常放着一把水果刀。甚至有时候心情不爽都想着赶紧出来...
