王老师你好!我在15年的时候偶然在医院被发现早搏,而且比较严重24小时早搏16000多次,医生说很严重都不让我走得离医院太远,从此以后得的几个月都是摸着脉搏数着心跳过的。后来每年都做心电图,胸片,心脏彩超什么的都没有发现问题,早搏也没有了,直到去年夏天突然出现了严重的心慌,濒死感,但去医院各种检查除了我惊恐的时候做了核磁共振说脑供血不足外其他也没发现问题,后来不了了之过了几个月,一次酒后的第二天又心慌急诊住院,检查也没发现问题,陆续去医院很多次,有时候一整天都处于惊恐发作之中,后来发展为严重的失眠,心慌,总感觉心脏不舒服,心里无法平静,请问王老师我该怎么办?在您的职业生涯中遇到过因为失眠太久或者心脏神经官能症猝死的吗?
可以看看死亡恐惧的视频,关注森知心理公众号,也可以看看惊恐发作相关的内容。现在的重点不是会不会死,重点是你为何如此恐惧死亡。