抑郁的折磨

王宇老师，你好 我是一名来自农村的孩子，今年才17岁，得抑郁症已经快两年啦。因为自己从小的经理，是的自己得啦抑郁症，刚开始的时候心里头充满啦恐惧不知道咋办，在于别人交流是总是想着要怎么才能把他没说的记住，下次和别人 交流时一下子，长篇大论的说半天，当做到时心情会需不需激动，当做不但是就会否认自己感觉自己没价值没有朋友，没有人认可他自己，还幻想自己有一天能很会说话，也像父母说过但他们根本就不理解。之前也去当地的神经科医院买过药但吃啦一个月效果明显，后来停啦，之后只能在网上找帮助，无意中看到啦你的视频，我便慢慢的开始分析自己的前半生，经过快一年努力，把你视频都看完后我也有啦收货，大概也知道自己为什么的抑郁症，但还是让我困惑。我明知道， 不说话也不代表自己没价值，以及对生活的影响。就是感到无能为力，就不如前一段，我无缘无故的情绪会出变动，我认为自的情商不够高，变想着去提升自己的情商，到最后得结果却与自己之前的想法有所不一，不到情商没提高，还给生活带来啦亏伙，我在那个情商视频中看到啦高情商聊天，感觉里面人很会说过，自己变想着去提升情商，但是慢慢的越努力去学让我感到越累，使自己在社交圈里怎么说话都不知道啦 。总想着说出来的话要让能提起别人的行去，变得更会聊天，让我不得不静下来。去反思，但反思让我感到很累，根本就没有头绪的乱分析，就像是不是在与别人交往中，他们没重视我让我感到没价值，但是后来想想又感到不是 ，让我感到很累让我有点想哭，我明明经过努力，已经知道自己有错误的价值关，不说话不代表自己没有 价值没朋友没有人认可自己但是还是在现实中上演。 希望王宇老师能看见，也谢谢王宇老师能无私的发布那些视频，你就是神经症人的，贵人。