王宇老师，人活着不应该每天快快乐乐的吗？前几天，从家里回到公司，晚上吃饭，问他们去哪里吃，他们说去外面吃，我内心其实是拒绝的，可我最终还是随着他们一起到外面吃了，外面东西既贵也不实惠，他们说的时候我就感觉到外面东西估计不怎样，吃的时候不开心，吃完也不开心。为什么这看似是一件小事，却让我内心不开心？人感到开心，是因为自己想要或者喜欢的东西得到了，为什么我不会拒绝人家呢？人不应该去做自己喜欢的事情嘛，为什么我不会拒绝，或者说为什么我会不好意思拒绝别人呢？这样的事，生活中还有很多，为什么我会这样呢？他们说的时候，我感觉大家一起嘛，一个人不好意思，就很难为情。为什么会是我痛苦呢，这样的一件小事让我这么痛苦，有这么感受、感慨呢？
估计是矛盾的 ，如果你拒绝，一个人吃，也许也会敏感和担心，担心别人的看法。而这种冲突和矛盾又不仅仅反映在人际，也许在生活中方方面都有表现。因此，一个重点是，你为何如此敏感和在乎别人的看法和感受，也许正是因为这个，才让你无法做自己吧
