我听了你的视频，说不要骄傲自负，我现在过的跟个傻逼似的。天天说自己这不行那不行。我啥都不行？我尼玛快疯了！！！我感觉尼玛又要出现新的心理问题了！！啥玩意啊！你视频强迫症说的太片面笼统了吧！！难道就是要一直否定自己？？？我都快失去自我了。我现在干啥都迷茫开了！！每天迷迷瞪瞪的！ 你说的不幻想总待有个度吧！我不能我啥都不会就完事！我啥都不干完事！那我活着干几把啊！！！！你能不能讲清楚具体举个例子！放下什么什么念头！控制在什么度！！你总待有个度吧！你别说我追求成功，拼搏成绩有错。搞得好像，啥都别干了！天天混吃等死就得了！那要这样，你这治疗有个蛋用？！ 你就给我讲清楚要怎么样控制好:担心别人学习赶上我自己。我应该放弃的是啥！！我还要坚持啥！！！我是肯定还会坚持进步向更好的未来冲击！！
你的情况比较 严重，文字回复对你没有用，只能让你陷的更深，需要预约专业咨询师才行。
