内心阴暗波折的经历会不会继续影响我的未来

王哥你好，13年开始找你做治疗的，16年应为同学在南京做快递我也就去了，到了南京去过你会所几次，相信应该还记得我吧。在我做治疗期间其实效率很低，那个时候自己沉浸的太深，所以你的治疗好像并没有对我起到多大笑过，但你说的我其实很多都认同，可是我怎么努力都做不到，深深的压抑自己，和人交往的时候总是放不开，我想我是那个最不会社交的人吧。每次的社交活动只要有我在场就会很尴尬和别扭，我内心应该是很看不起没无能的人，觉得这样的人一无是处只会让所有人讨厌，因为每当遇到我处理不好的事或把事情处理的很差的时候我就非常看不起自己，恨自己，比如当被自己讨厌的人看不起的时候，不如同事的时候，总之就是当因为自己无能而吃亏的时候我就不想和所有人交流，也不想见人了，心情也会差到极致 还有一个很困扰我的问题，我感觉因为这几年的生病期间所有的亲戚都被我得罪光了，因为我这些年都没有给过他们好脸色，其实我也不想，只是我真的没有心思去和他们交流，也不知道怎么和他们相处，所以我都是能回避就回避的，还有就是我现在在他们心中应该就是和病人的形象吧，他们肯定会看不起我。不紧是亲戚我觉得这些年和我接触过的人都这么觉得吧，唉，真的不知道该怎么挽回自己的形象，这些人很多都是老乡以后免不了要经常接触，可是我总觉得他们不重视我，烦。 还有一个就是成家的事，刚步入社会那会我还想着交个女朋友，只是害怕和她相处，怕她看出我是个悲观和能力不强的人。虽然害怕但那个时候遇到心动的还是会去想着办法接近她，逗她开心。后来自己做治疗和自我治疗了我就一心想把病治好了再谈这个事，可是我好像越来越会回避这个事，可能心理还是觉得自己没好所以不会成功吧，所以我也不敢冒险了，我今年都27岁了，也没有女朋友，真的很着急，怕没有人会喜欢我，这些年也在外面玩过很多次，大部分都是因为情绪很不好的时候去的，而且很多都是比我大很多的，最大的都有40多了，因为附近这种店很少。每次都是去的时候什么都不想，完事之后就指责自己，觉得自己越来越没底线了，这些经历都将成为我的以后人生的污点，我该怎么去消化这段我尝尝用来自我谴责的经历？希望能给我一些好的建议。