王宇老师 你好 我一口气读完你写的书 从中获益良多 我会推荐给更多需要的人 愿大家早日摆脱抑郁!关于这本书有一个疑问 希望老师能帮我解答! 书中谈到抑郁成因时 关于成长经历中谈到缺乏爱 或者父母苛责容易使孩子患上抑郁。但是我看完你的抑郁人生 发现您并不是存在缺乏爱 或者苛责 而根据描述是父母关系不和造成的 。那么我该怎样理解您患上抑郁的原因 ?希望老师解答我中的疑惑 感激万分!
我也一直在思考,我的家庭不是太极端,所以我的病根并不是太深.不过最近细心反思,也许我的妈妈和外婆身上也有一些不好的地方,对我产生影响,比如她们虽然没有给我压力.不过她们的虚荣心也比较强,因此从小,我可能是想要做好这一切,来拯救我的妈妈,或让他获得幸福,因此也给自己比较大的压力,进而陷入幻想之中,无法面对现实.