我曾经是个理想主义者，陷入过死亡恐惧和社交恐惧，王宇老师的两本书我都买来看过，最终走了出来。我在家备考了一整年事业编，现在成功上岸，在体制内工作，几乎是亲戚朋友眼中的榜样。然而，三年前经历的一件事，突然在我心里浮出水面，怎么也释怀不了。三年前有一次，因为一时冲动，在网上遇到了luo聊敲诈，我没有转钱，直接报警了。后来也没有后续，也没对我产生什么影响。但这件事一直被我埋在心底，现在突然想起来，每天都在纠结和痛苦。我从小到大都是别人眼里的乖孩子，道德感比较高。我有点不能接受这种事是发生在我身上的。
这是关键，你依然没有从好孩子的人设中走出来，如果放下好孩子的人设，这实际上也没有什么，所以本质是虚假的人格与自恋，而不是这件事本身，充其量就是一个导火索
