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害怕冲突

老师,比较能引起我心理波澜的是人际冲突,我管理人,她不服,跟我抬杠对着干,我就会因为这个很愁,如何能够不害怕人际冲突呢?也跟自我接纳有关嘛?越接纳自我越自信就越不会害怕吧?

人际交往
哦哦  2023-04-05 18:12:10  被浏览1056次

2023-04-05 23:30:42咨询师回复

害怕冲突,说明你想要在别人身上得到什么,比如尊重与认可。或者说你的自我价值来自于别人,而不是你自己,内心很空,缺乏支撑与安全感。所以需要反思,为何内心缺乏安全与价值?这到底是什么导致的?简单来说,看起来人际问题是外因,但本质还是内因。

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