王老师，我的自卑完完全全是因为头疼时脑袋迟钝，连简单的逻辑思维，沟通都做不到，别人和我搭话，我能很清晰的感受到一股迟钝感，包括自己一个人做事情的时候，我不断的去尝试，最后结局都是脑袋迟钝惹的，我不知道为什么一个人的脑袋反应速度会慢成这样，现在极其恐惧与人交流，因为我扯不清，运动、冥想都无法减轻头钝感，我很绝望，这些年来一直给我的感觉是“我没法通过努力争取我要的东西”，我该怎么办？
这种情况就不要逼迫自己了，越是强求，就越是对自己不满加重自己的内心冲突。所以缓解内心冲突只有接纳，接纳自己的反应慢，迟钝。顺其自然不强求
