您好,我想问一下我在网上测过很多次社交恐惧症量表,并且如实选择选项,都显示的是中度社交恐惧症!我平时可以正常出门工作,但是非常紧张难受,已经影响到正常生活了,很多年了,那这个量表准吗?
主要不是量表,而是你自身的感受,如果紧张和焦虑已经影响了你的生活,那么就是一种社交障碍了,需要分析和改进
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