亲密关系恐惧症

我34岁了还没有过真正的恋爱，相亲了不少，但是每次都会不了了之。因为一旦处于关系中，我就会非常焦虑，和恐惧。我会刻意的去找对方的缺点，作为不继续这段关系的借口。即便只是微信联系，也会让我烦躁，心神不宁。希望不要被人打扰。我害怕的点有：从未对人敞开过内心，害怕与一个人过于关系亲密。害怕在对方知道我的所有缺点。害怕遇人不淑，对方家暴，隐瞒欠款等。害怕分手或离婚被威胁或杀害。害怕让人知道我没有朋友。等等。每次在彻底拒绝以后就如释重负。可是现在年纪这么大了，家里天天催，我又是很在意别人看法的人，于是我仿佛是一个罪人。每天都会过得痛苦。特别是一旦有人介绍相亲的时候，真恨不得去死了一了百了。我自己又不能坚定的一辈子不结婚。因为我害怕承受不了外界的议论和看法。我也担心老了以后会过悲惨的生活，要仰赖侄子的照顾，没人撑腰被别人欺负。我是不是逼着自己和一个人结婚了算了。昨天表姐又介绍了一个相亲对象，我好痛苦，好想逃避。前面那些年我就是这样逃避过来的。可是现在年龄到这了，已经没有后路了。想到见面之后要跟妈妈说不合适，没有联系了我就压抑到想死。因为之前已经每次都是崩溃大哭好多天缓不过来。