内心的蛀虫??高标准

内心长了一只蛀虫，它一直在啃蚀我的心，让我溃不成兵，百孔千疮。这只蛀虫便是高标准、严苛甚至非人类的要求，我上一篇说，如何面对这样一个自己不羞愧，我觉得我说错了，我根本不需要羞愧难当，我也不需要所谓的接纳自己，因为我本身就很好，只是因为我对自己的标准很过分，一点不会就自卑，一点不懂就卑微，一点没做好就纠结好久，才总是批判自己，认为自己不好，错了，大错特错，因为出错的不是我自己，出错的是这个标准，把标准放客观，我压根不需要自卑和羞愧，我其实已经比很多人优秀了，我凭什么自卑？若把我的标准放到任何一个人身上，他们就都不要活了好吧！都该要痛苦得撞墙了吧！明明一个普通人，天天用非人类的标准要求自己，她不痛苦到要死要活才怪呢！我的标准，在于我总能挑出毛病来，总能一眼瞄准自己或别人的缺点，也是很无语了，眼睛犀利无比，充满审视。容易自卑的人，不在于她真的不够好，在于她的标准太高，她永远够不着达不到，所以永远都不满足，对自己不满意，批判自己这也不懂那也不会不行。其实不必，我的标准假设是100，别人的标准便是30，我自己本身能有60，在别人的标准那里，我理所当然自信！我不该自卑的。错的不是我，是这个高标准。我决定以低一点的标准，我觉得我会变得自信一些。不需要接纳这样的自己，因为这样的自己本身就很好。