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难以看清

当家人过的不幸福的时候我就更家瘫痪了,一下子觉得没有了支柱,理不清烦乱,别人会不会因为家人过的不幸福都整日郁郁不欢,是我太圣人了?要是换作别人是不是很快就会忘了,然后过自己的日子,这个问题应该可以回答的吧,我想知道答案。 是不是因为迷失了自我,有了病态人格,所以才会那么的在意别人的看法,别人的评价可以把我的精神搞得瘫痪,要是健康的人格应该不会发生这样的事吧。病态人格在与人打交道得时候会让你变得很虚弱,有时候还会陷入惊恐,表情僵硬,这样一来别人就会觉得你这人真差劲,也会因此让你更加受伤和害怕社交。病态人格真的很可恶,急着想摆脱,让健康的人格来主宰我的生活才能不那么水深火热。 到了现在,我也知道问题出在病态人格,自己所害怕的东西在别人那都不算什么,只有到我们人格病人的人身上才成了大问题,那么病态的人格该怎么治愈,9有时候都觉得自己没耐心了,一直没有大的进展。还是活的那么被动,不敢做生活的主人,

抑郁情绪
寿  2020-02-17 22:51:36  被浏览2210次

2020-02-22 09:10:36咨询师回复

病态人格需要不断地觉知,放下,勇敢地面对等等,这个过程当然是一个漫长的过程,需要有耐心,及正确的方向

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