心理太脆弱

我的内心太脆弱，害怕斗争，害怕冲突，害怕尴尬，害怕被别人玩弄手掌之间而无力反抗成为所有人的笑柄。我打心理害怕别人笑话，笑话我太无能没用，胆小懦弱。遇事总习惯问别人的建议，当别人的意见和我一致时我就采用并会变得信心加倍的去做，这应该也是一种怕犯错怕被看不起的表现吧，多希望世上全是好心人都是善人，这样应该就不会有顾虑了，能全身心的放松了，就不会这么压抑和压力重重了，人心真的太复杂，我又缺乏坚定的意志，勾心斗角尔虞我诈真是防不胜防，好累，努力了还是不能放松的与人交往，还是有太多看不惯的人和事，努力了还是觉得活的卑微和屈辱。如何才能强大起来，明天回去还要相亲，压力好大，很怕和家里人打交道，怕被他们看出来我紧张木讷。