随便和陌生人发生性关系，这是真实的自我么？

浏览量：14      发表时间：2026-09-25

我从小是留守儿童，家里重男轻女，我又是最大的，所以我不被重视。我在姑妈家寄宿的时候，学前班被五年级的表哥性侵过。读学前班在老家也被性侵过，到一二年纪还被同班同学用下体摩擦我的手臂。或许是这些原因，我和男生很难发展到很好的关系。我也为了讨好别人，拼命让自己学习好，做个懂事的孩子，我从小学成绩就优秀，初中也是，高中开始就在中等位置。我从那时候开始，就有躯体化反应，我不允许自己想那些性的东西，不允许自己犯错，不允许自己喜欢男生等等。到高中毕业我才开始慢慢去治疗，但是始终不知道是什么问题，所以就没有好过。现在看了王宇老师的视频，知道是自己的完美主义太强了，我慢慢的在接纳现实中的自己，也感到好受些了。我之前还因为太过排斥性，让性欲很强，同时我又没有男朋友，自己自慰解决不了，我会去找陌生的男生上床。后来被爸妈发现，他们就警告我不能再这样了。他们甚至认为自慰是不好的，去随便和别人发生关系是不自爱的表现。我现在接纳了现实的自己，开始不让自己那么高人一等，之前的我总是高人一等，觉得很多男生都配不上我。现在我去相亲，我以为事情会向好的方向好转。但是我又去和刚认识的男生发生关系了。我看王宇老师的视频说一个男生酒后乱性，会去找小姐。而我去找陌生人上床会不会也是真实的自己呢。而每次找陌生人上床过后我都知道我是空虚才这样，所以事后更多的是后悔，自责，我不知道应该怎么办，想请王宇老师帮我解答一下哦

心理咨询师王宇回复：性目前成了解药，就好像霍乱时期的爱情的男主角，被女主主角后就开始和别的女人随便发生关系，但其实，就是一种缓解内心挫败，冲突的解药。目前对你来说也同样，只是通过性缓解了内心的冲突，对现实，或对自我的不接纳。所以目前来说重点是分析内心的冲突到底从何而来，找到背后真正的原因，比一味地自我压抑会好的多。