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如何才能信任别人和这个世界

对他人信任感的缺失。如果换成林,我根本不会因为自己的正常言行都思前想后担心害怕影响自己,因为她的随和宽容。新室友的敢说,也是因为不会有人总是对她反驳打击。因为被不好的对待,动不动批判、责难、苛责、暴跳如雷、争吵不休、甚至动用暴力,这样的被对待,怎能建立对他人的信任?怎么可能对自己宽容以待?怎能不尽一切可能表现最好生怕落后?其实,这样的平凡,反倒是那么真实有温度,想要深深地沦陷其中。心中的伤痕,是那么的深,我想要的男朋友,不过是对自己宽容随和的暖男而已,其他一切,我都不在意,我需要的从来都只是心灵的抚慰。我想要和这个世界建立更深的联系和信任,不再那么战战兢兢,顾虑重重,穷思竭虑,情绪时常瞬间低落冰点。寻觅,那方心灵的净土。你得明白,别人不会像她和他那样对待你,毕竟像她那样的神经病少之又少。对别人多一些信任,对自己也多一些相信!为什么要害怕被别人发现看到?明明你才是受害者!!

心理障碍
哦哦  2019-05-30 22:01:34  被浏览270次

2019-06-02 22:36:11咨询师回复

恩,直面恐惧,才会发现一切不是自己的错,才有可能原谅你自己

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