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我还是放不下

总是劝自己,放下放下放下,可口头上说再多又有什么用?哪怕走心了还是不会有用。神经症既然形成了,那便是积重难返,又不是一天两天的事,得了病十几年,怎会是嘴巴上说说心里面念叨两下就能好?哪怕对这个病的来龙去脉看得再清楚!哪怕知道心魔就是这么可怕!作用顶多就是死得明白了而已,知道自己为什么会那么痛。可一个人就像站在一个开了门的囚笼的门口一样,眼里心里全都清楚得很,就是迈不出那一步,画地为牢。一个一无所有紧紧抓住救命稻草的人,你叫她放下手中的稻草吗?我认为,只有当她的内心和外在真正意义上的拥有了,丰盈了,放下就会是自然而然的事,否则,把她的救命稻草硬生生拿走,她会淹没的。

心理障碍
哦哦  2019-04-09 20:44:00  被浏览92次

2019-04-09 23:47:44咨询师回复

你说的很有道理,放不下,是因为他执着的就是他的救命稻草。内在的小孩没有被爱,接纳,所以他必须执着成功与完美,这些让他有价值的东西,而更可怕的是你自己也中毒太深,继承了父母评价人与事的价值观,也无法接纳真实的自我,所以内在的小孩才死命的抓住那些让他可以得到救赎的东西,就算这是一场梦,就算只是暂时的解药。所以关键就是你自己一点点和自己和解,当内在的小孩没有安全的威胁,没有被抛弃的恐惧,他何必死抓住不放呢》当然这种感化,需要慢慢的过程,就好像一个呗拐卖的小孩,就算回归家庭,他也需要好久才能培养对身边的人的安全感。

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