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老师说我不如一个同学聪明,我不承认,我就觉得我跟他差不多啊,时常纠结,想起就不自信了,但是又不想承认,跟别人交流,生活中,经常会想起这件事,生活中不自信,说的我变得不自信了。怎么解决呢?

心理障碍
。。  2018-01-27 17:42:32  被浏览2054次

2018-01-29 09:39:12咨询师回复

那就说明你之前的“自信”,就不结实,就不是一种脚踏实地的自信,所以重点是要分析你之前的自信是为何如此脆弱。

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