我现在是一名要毕业的研究生,因为论文,我很焦虑。想做咨询是因为,我没办法静下心来写论文,自从6月毕业论文开题之后,就一直很抵触写论文,最近要论文中期答辩了,我的论文几乎没有写,其实我很想写,我也知道论文不过对于毕业的影响,可是我真的没办法认认真真的看论文,只要看一会论文,或者写了一会论文,我就想逃跑,每次想起论文,想起中期答辩可能会遇到的尴尬,我就会做噩梦,这样的心态已经很久了。我不知道现在该怎么办,可是这样的状态已经很影响我。
学习的焦虑反映了你内心中的恐惧??似乎你恐惧失败,恐惧做不好,恐惧不如人一类。但也许只有直面内心的恐惧,才能有机会勇敢地面对自己。所以现在重点有两个,第一,开始写。第二,反思自己到底恐惧啥