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痛苦来源于我脱离了现实

原来,现在我才彻底明白,我病的根本原因,没有放下对成为一个更优秀的人的执着。这一点我终于承认了,之前的所有的努力都成了方法,确实也就是方法,之前的努力是为了跳跃现实成为一个更好的人,无论是心理状态还是其它。总以为可以摒弃痛苦,成为理想化的自我。以为熬过妈妈给的病态,就能是自己了,而那个自己是理想的自己。确实我顽固的完美欲很强。以为会没有现在那么极度痛苦,可以摆脱自己所有的病态,最终成为优秀的自己。我终于意识到这一点了。现在我认为大可不必要吧。这时我更爱这个世界了,我想也不会那么难活了吧,这时我体会到了从未有的轻松,真正的。虽然很难,但是慢慢来,因为我知道,我的痛苦来源于我脱离了现实,我要真实。还有因为我相信王宇。

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易安  2022-04-21 21:19:53  被浏览1271次

2022-04-23 15:12:56咨询师回复

活的真实,面对现实

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