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最近睡不好觉

最近总是昏昏沉沉,难入睡,总觉得心理有事,工地生活太无趣,上班计累又无聊,不知道该怎么办好了。我老婆和我妈在家带孩子,我和我爸挣钱,因为工地生活所以30岁的我显得疲惫不堪,沧桑样,有时候被我老婆嫌弃,我自己以前交了好几个男朋友,还同居过,这些那个男的会不介意,或许生活就是这样子,没有那么多的感情,合伙过日子罢了,可是生活上的一切开销都是由我承担,家里买了车买了房,还欠债三十万,加上去年小孩出生了,压力更大了,虽然这样我还是担心有一天挣不到钱了,老婆会跑掉,毕竟以前谈了那么多就是苗头,我是不是很没用,这辈子会输得很惨嘛?

抑郁情绪
寿  2021-07-16 12:55:09  被浏览75次

2021-07-19 16:01:20咨询师回复

生活都是不可控的,你恐惧的现实只有接纳,如果你无法面对也许不是现实的原因,而是心态。。。

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