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对未来没有信心

我也知道说了没用不过我还希望王哥能达到给我点意见。我现在的生活可以说过的挺压抑,我妈和我老婆现在在家带孩子,我妈今年五十四,,我爸五十六,转眼爸妈都是慢慢老去了,我妈工作了三十多年,现在身体不适很好抵抗力差,基本不能工作,本来也是该在家休养了,我爸还是得勉强做事,他们的活又都是体力活每天也是很疲惫。家里还欠二十万的债务没还清。我现在做水电工,一个月八千块钱,老板是我们老乡,他自己也做事,他今年贷款买了个车位和八十平的房子1,压力也够大的,因为压力大他每天上班都在拼命的摧我快点干,要不是不敢失业我真想说我不干了,哪有这么崔干活的,把人都机器练,我已经在正常做事了,他希望我拼命干,现在是我和他两人做事,之前有四个人的时候还好,工作挺轻松,现在走了两个,基本累活都落在我身上了,他一天的收入大概是七八百,我是三百,还老是受他起,被他精神折磨,他是老板我不敢太跟他顶,这样一来我就很压抑,每天上班没人聊聊天放松一下。还被他一直催快干,我老婆又不想上班,我每个月给她两千五作为她和孩子的生活费,然后车贷还三千,自己花掉一千,基本就剩一千多块钱了,到年底回家还得给丈母娘送礼几千基本收入就没了,到年底就又没钱了。再过几年父母在精济上帮不了我多少了,家里的重担就要落单我身上了,我 挺焦虑的,因为压力大一天一包烟,真怕自己身体也被烟弄垮了,戒烟又戒不掉,怎么办,有什么办法戒烟?主要还是我现在还是很自卑,怕强势的人,对自己的想法没信心,就像做事我有自己的想法做,可老板非要我按他的方法做,最近我又会按他的做,被他强迫时间久了我又没有主见了,遇事不知怎么做,想有个人教我怎么做。就我这样靠什么撑死一个家。

抑郁情绪
寿  2021-07-02 22:42:43  被浏览153次

2021-07-07 14:50:15咨询师回复

我也一天一包烟,生活的压力每个人都有吧,而这些是没有办法逃避的,但心理的问题,没有自信的问题,怕强势的人的问题,可以看看社交恐惧的书和视频。

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