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做自己、成为自己

一直没有活在现实里,活在了梦里,那个梦里的角色根本就不是我。她优秀,漂亮,学习好,男生爱,评价好,没有缺陷和缺点,没有不懂和不会,她闪闪发光,受万人瞩目和羡慕。哦,原来这世上还有这样完美的形象啊?她该是生长在天上吧。真的好陌生,那还是我吗?和我差别也太大了。其实就是不敢做自己,不敢面对,逃避,抵抗。可为什么呢?大家不都是普通人吗?谁能达到这个标准呢? 成为自己,也就整合了。敢于面对自己,做本来的不完美的有缺点的自己。也许这样会导致一些“后果”,或者一些风险,别人也许认为我哪里不好,或者看到我的缺点,但我就是这样的啊,这就是我啊,我可不是那个神仙啊。如果因为害怕别人怎么想而放弃自己想做的,那会不会很憋屈?为什么要委屈本来的自己而去创造一个不是自己的虚假形象?做自己吧。我就是这样的。今天照镜子,我第一次意识到,哦,原来这就是我啊。而以前我总是很嫌弃,仿佛镜子里的人根本不是我自己。 真实的自己一直都在只是被拒绝看到,但这就是我,这才是事实啊。

心理障碍
哦哦  2020-11-20 13:43:27  被浏览1347次

2020-11-22 19:23:00咨询师回复

对,这才是我。

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