恐艾症 疑病症 躯体化障碍 死亡恐惧

由于我的外公生前得过艾滋病 在两年前他去世了，后面自己因为养很多猫得了猫癣后 去百度查艾滋病症状 了解皮肤也会起疹子后，就很焦虑，已经焦虑到上吐下泻的状态 情绪影响到了我的胃，现在吃了两个月胃药，在这期间我去疾控中心查过 而且还是查了两次，因为查艾滋病窗口期最长是6个月 而我一年后去查的可以百分百排除了，但自己始终担心 会不会不准确之类的，接着自己活在这个死亡恐怖当中有半年多时间了，已经神经敏感 身体稍微有点不舒服就恐慌 去百度看病 把自己吓个半死.......还有 我对自己自我评价太高 自己也比较有能力 但就是因为觉得自己太优秀而很害怕自己突然死去 找了两个心理医生 一个精神科的一个心理医生 都没太大作用