025-84470026

问答详情返回问答列表

我想去上班我不想强迫焦虑

越来越重的强迫症导致了我失业很久了,每天活的都很痛苦,情感受到过具大的创伤。因为在情感中提到了过去发生的事,导致家暴,本来就不敢刷朋友圈感觉自己会乱说话然后会被暗杀,之后情况更严重,不敢确定自己的记忆!!总感觉自己心里想的不想让别人知道的事情会被自己说出去,写出去,总感觉自己会瞎写自己的隐私,给不定什么样的人,然后就需要一遍一遍检查自己的聊天记录,语音记录,最后检查到实在心里难受,在自我安慰中才能逼着自己不检查了。 不敢自己关煤气,锁门,爬山时候看见注意灭火标识,本来没带打火机,总害怕担心自己带了,引起火灾,不能承担导致的后果,而特别焦虑,我该怎么办老师 像我这样的情况,我可以尝试着去工作吗?可是我现在打开手机就害怕跟别人说话瞎说话,导致失去自己在意的人,不知道该怎么办

心理障碍
一个被强迫折磨的女孩  2020-03-03 14:22:11  被浏览1549次

2020-03-04 09:20:38咨询师回复

工作是需要的,要一点点融入社会,而不是自己强迫性的思维和恐惧当中。你所害怕的是小概率事件,也许比中彩票还低,所以目前就是一种对绝对安全感的执着,而这种执着和完美,理想化都有关系,需要进行专业治疗,进一步分析与探究内心深处的恐惧(强迫的恐惧是表象,往往隐藏内心更深处的恐惧,只是没有觉察)

我的回答

昵称:验证码:

森知公众号

网站首页关于森知加入我们联系我们预约咨询意见反馈心理问答

版权所有:南京森知心理咨询    ICP备案号:苏ICP备15047179号-2

中心地址:南京市中山东路头条巷50号(逸仙名居)2栋301    E-mail:025XL@163.com

全国服务热线:

7*11(9:00-20:00)

025-84683302